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プリウスの板金修理

プリウスのドア&リウアフェンダー板金修理

 

 

 

 

 

 

 

飲み会があると減量のペースが狂う、でも、そっち優先

 

で、用事が無い限りは、仕事上がりにジム通い

 

昨夜はバイクで35分漕いで

 

294kカロリー消費

 

トレッドミルで35分走って

 

341kカロリー消費

 

この後、プールでひと泳ぎ(30分) ?kカロリー

 

トータル約1000kカロリー消費? コレを続けるのが難しい

 


 


 

| O-kubo | 13:20 | comments(0) | trackbacks(0) |
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